Hypnose in Innsbruck & Online
Du weißt eigentlich, was du verändern
möchtest, schaffst es aber allein nicht, aus
bestimmten Gedanken oder Mustern
auszusteigen?
Hypnose kann dich dabei unterstützen, dort anzusetzen, wo reine Willenskraft oft nicht weiterkommt.
10 Minuten · kostenlos · unverbindlich · vor Ort oder via Zoom
5+ Jahre
Erfahrung
1000+
zufriedene Klienten
160+
5 Sterne Bewertungen
laufende
Weiterbildungen
Kommt dir das bekannt vor?
Ängste & Gedankenkarussell
Du weißt rational, dass du keine Angst haben müsstest. Trotzdem reagiert dein Körper anders?
Essverhalten & Gewohnheiten
Du hast dir schon oft vorgenommen, etwas zu verändern – und landest immer wieder beim alten Verhalten?
Selbstzweifel & innere Blockaden
Du möchtest eigentlich mutiger auftreten, Entscheidungen treffen oder etwas Neues wagen – aber irgendetwas hält dich zurück?
Hypnose unterstützt dich dabei, Veränderung von innen heraus zu bewirken
„Viele Herausforderungen lassen sich auf Verstandesebene schwer lösen – weil ihre Wurzeln tiefer im Unterbewusstsein liegen.“
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. Deine Aufmerksamkeit richtet sich stärker nach innen, während äußere Reize in den Hintergrund treten. So können Gedanken, Gefühle und eingeprägte Muster bewusster wahrgenommen und neu betrachtet werden. Deshalb kann dich Hypnose dabei unterstützen, festgefahrene Gedanken, emotionale Reaktionen und Verhaltensmuster genau dort anzusprechen, wo sie oft automatisch ablaufen: Im Unterbewusstsein.
Wichtig:
Hypnose bedeutet nicht, die Kontrolle abzugeben.
Während der Sitzung bist du ansprechbar und bekommst mit, was passiert.
Du kannst sprechen, dich bewegen und entscheidest selbst, wie weit du dich auf den Prozess einlassen möchtest.
Du schläfst nicht.
Du bist nicht willenlos.
Und du musst nichts tun, was du nicht möchtest.
Noch unsicher? Genau dafür gibt es das kostenlose Erstgespräch.
Nathalie Sorgmann
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Zertifizierter Hypnose-Coach
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5+ Jahre Erfahrung
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1.000+ Klient:innen
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160+ 5-Sterne-Bewertungen
Deine Hypnose Begleitung
auf dem Weg zu mehr innerer Balance
Hallo, ich bin Nathalie. Durch meine eigene Reise weiß ich, wie tiefgreifend und befreiend die Arbeit mit Hypnose sein kann. Als zertifizierter Hypnose-Coach schaffe ich für dich einen geschützten, empathischen Ort der Akzeptanz und des Wohlbefindens. Mit einer Kombination aus fachlicher Kompetenz und Intuition begleite ich dich Schritt für Schritt in deine persönliche Kraft.
So läuft es ab
1. Kostenloses Erstgespräch
In einem kurzen, unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen und du erzählst mir, was dich gerade beschäftigt und was du verändern möchtest.
2. Gemeinsame Einschätzung
Wir schauen uns an, ob Hypnose für dein Anliegen passend sein kann, welche Fragen du noch hast und wie eine mögliche Begleitung für dich aussehen könnte.
3. Deine Hypnose-Sitzung
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, vereinbaren wir einen Termin für deine Hypnose-Sitzung. Dabei gehen wir individuell auf dein Thema ein: In deinem Tempo und mit voller Transparenz darüber, was während der Hypnose passiert. Du bleibst während der gesamten Hypnose ansprechbar und behältst die Kontrolle.
4. Nachbereitung und Begleitung
Nach der Sitzung erhältst Du kleine Aufgaben für die folgenden Tage. Fragen und mögliche nächste Schritte können wir anschließend gemeinsam festlegen.
FAQ
Bereit für deinen ersten Schritt?
Im kostenlosen Erstgespräch kannst du mir dein Anliegen schildern, Fragen stellen und herausfinden, ob Hypnose für dich der passende Weg sein kann.
10 Minuten · kostenlos · unverbindlich